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延迟退休的压力，经济下行的迷茫期，未来充斥不确定的风险和冒险，如何洞察自己的内心能量，如何正视未来的不确定？又如何在变化中，保持心怀希望，勇敢地“向前一步”？

作者乔安娜梅西带来一种看待世界的新方式。

书中分享了自己60年来所实践和教授的积极希望“重建连接”工作的赋能方法，帮助世界各地的人们发现和体验与自己，与他人以及与生命之网与生俱来的连接，体验生命之网的自愈能力。

积极希望帮助我们勇敢的面对恐惧，困扰，尊重我们为世界感受到的痛苦，并提供我们全新的视角连接到更大的力量和视野，滋养我们的复原力和创造力来支持我们为生命做选择和行动。

介绍重建链接的工作框架，和健康心理学的理念。
学习用来调节和调动能量的方法。
学习和使用工具，帮助我们找到力量，实现自己的愿景。

现场安排

09:15  开始签到

09:30-12:00  积极希望分享和互动体验工作坊

12:00-12:30  交流分享

导师介绍

Helen 海静

• 生命教练，国际教练联盟专业教练

• 积极希望和复原力践行者和培训师

• 《积极希望》中文版译者之一

• 聚焦个体自我认识、内部转化、生命复原力以及社群疗愈